Интервью Новости История сайтов На главную Добавить в избранное Сделать стартовой
Контакты Разное
Новости
Главная > новости - общество > Осень - время депрессий
03.10.2011, 11:55
Распечатать

Осень - время депрессий

осень, Зураб Кекелидзе, Минздравсоцразвития, психиатрия, психика, депрессия, врачи, ученые, здоровье, медики, болезни, медицина, нервы, сон, недостаток сна, бессонница, заболевание, нехватка сна

Осенью - время года, когда количество обращений, связанных с депрессией, увеличивается как в России, так и во всем мире почти на 20%.

Об этом заявил главный психиатр Минздравсоцразвития России Зураб Кекелидзе.

"Осенью не наблюдается сильного истощения, люди отдыхают, кушают много фруктов и овощей. Но, тем не менее, осенняя депрессия возникает и тогда различные заболевания выходят на первый план", - пояснил Кекелидзе, передает РИА "Новости".

Давайте разберемся: каковы способы борьбы с осенней депрессией?

По словам Кекелидзе, необходимо соблюдать несколько простых правил: вовремя ложиться спать, уделять сну не менее восьми часов, правильно и своевременно принимать пищу. "Иначе произойдет разбалансировка организма", - подчеркнул врач.

При этом Зураб Кекелидзе призвал граждан в случае возникновения первых симптомов осенней депрессии не стесняться просить помощи у специалистов.

А как же распознать осеннюю депрессию? Если у вас замечаются нарушение сна, напряжение мышц, выпадение волос, ломкость ногтей - это верные симптомы депрессии.

Может показаться, что проблема депрессий надумана. Но врачи и ученые категорически не согласны с этим: по их прогнозам, к 2020 году вероятен всплеск заболеваемости депрессией.

И тогда депрессия может выйти на второе место по частоте дней нетрудоспособности в году - после сердечно-сосудистых заболеваний.

Темы новости: здоровье, сон, ученые.
Разместить эту новость на вашем сайте/блоге

Наши трансляции
  • bal-con-ru.livejournal.com
  • liveinternet.ru/users/balconru
  • bal-con-ru.ya.ru
  • twitter.com/bal_con_ru
Наш информер
Количество новостей
1
3
5
Категория

Время и дата
не показывать
показывать
Анонсы новостей
не показывать
показывать



Дни рождения сайтов

Сайты в деталях

Партнеры
Интервью с сайтами

Готовятся к публикации

Задайте свой вопрос!
Календарь
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Конкурсы в рунете

Опрос
Новости какой рубрики вам наиболее интересны?